バレエ 足の付け根が痛い 原因

バレエで足の付け根が痛い意外な原因

こんにちは。島田です。

バレエを踊っていて、もしあなたが、次の3つ、

・パッセやアラスゴンドで足を上げるときに足の付け根が痛い
・普段はデスクワーク
・股関節をケガした心当たりはない

というなら、もしかしたらこの影響を受けているかもしれません…。

 
 

バレエ 股関節