バレエ 背中 つまる

バレエ 背中 つまる 原因

バレエで背中がつまる、あばらが開く意外な原因

こんにちは。島田です。

「あばらが開く」

「背中がつまる」

コレ、大人でバレエをやられている方にけっこう多い症状です。

なんでこんなに多いのかな〜と原因を探っていったところ、
『盲点になってて気づかない部分が原因になっているケースが多い』
ということがわかりました。

それは…