島田 智史

2014年11月30日

バレエで腕のポジションを前でキープできない１つの理由

2014年11月29日

踊ってふくらはぎがパンパンになる人の共通点

2014年11月26日

太ももが太くなる１つの理由

2014年11月23日

つま先立ちで甲が痛い？だったらこのツボ押してください

2014年11月14日

プリエで膝が痛い原因と７つのチェックポイント

2014年11月14日

バレリーナの治療院選びで気をつけたい３つのポイント

2014年11月13日

ツボのプロが使う、ハムストリングの硬さをとる方法

2014年11月11日

足首が硬くなる意外な理由

2014年11月7日

プリエの出発点は足首じゃなくて股関節です

2014年11月2日

バレエで綺麗な立ち方を作る3つのS字とターンアウトの関係

2014年11月2日

「ポワント苦労してない」人は読まないでください

2014年10月3日

【症例】グランバットマンで太もも痛い