「バレエ・ダンス系でよくある悩みを直したい」の記事一覧

2016年12月13日

バレエで親指を手の中にしまうメリット

2016年12月5日

アラベスクで腰がつまるなら…【動画解説】

2016年11月29日

症例：グランバットマンで足が上がらない意外な理由

2016年11月21日

バレエで肩が下がらない３つの原因【動画】

2016年11月13日

リブフレアの治し方！肋骨を締めるなら、まずはココ意識してみて

2016年11月7日

パッセをやりやすくする連動イメージ【動画解説】

2016年10月31日

足の付け根が痛いのを治す３ステップ

2016年10月25日

バレエであばらを締めるなら…

2016年10月11日

パッセで足が高くキープできない３つの理由

2016年9月28日

右のアラベスクで足が上げにくい…

2016年9月20日

バレエで骨盤のゆがみが気になるなら…

2016年9月13日

バレエで上体を引き上げる方法。寝ながらできます