「バレエ・ダンス系でよくある悩みを直したい」の記事一覧

2015年11月13日

ターンアウトをレベルアップさせる練習法③

2015年11月11日

バレエで床が踏めないなら…

2015年10月30日

なぜバレエで膝がねじれるのはいけないのか？

2015年10月28日

ポールドブラで腕の動きがぎこちない…

2015年10月26日

ハムストリングスが硬い意外な原因とゆるめ方

2015年10月21日

アラベスク腰痛を起こす原因(※腰以外で)

2015年10月19日

バレエで足が高く上がらないなら…

2015年10月16日

バレエで股関節が開きにくいなら…

2015年10月14日

バレエでかかとが上がってしゃがめない３つの理由

2015年10月12日

バレエで片足立ちしやすくするなら…

2015年10月7日

ルルベで親指と小指が痛い原因と対策

2015年10月5日

アンオーで肩が上がる意外な原因(※上半身ではありません)