バレエ用語・引き上げとは？引き上げの役割とコツは・・・
バレエで肩が上がる。肩下げできない理由
ターンアウトを股関節から回す方法（上級者向け）
バレエで肩に力が入るなら、ココ、こってます
バレエで足の付け根が痛い隠れた原因
足首が固くて踊りづらいならココをほぐしましょう
パッセで軸足がブレるならココに注目！
アラベスクで膝を伸ばすときにできる簡単なコツ
前肩を直したい？それならまずコレやってみてください
ピルエットで顔をつけるなら、顔は〇〇してください
バレエでかかとを前に出したいときは〇〇で床を押します
