バレエ・ダンス系でよくある悩みを直したい
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バレエ・ダンス系でよくある悩みを直したい
「ターンアウトを改善したい」の記事一覧
2016年4月25日
バレエで小指側に体重が乗る原因と対策
2016年2月29日
手のアンディオール、してますか?
2015年12月9日
バレエで5番に入れやすくする3つのポイント
2015年12月7日
内ももを意識しやすくするコツ
2015年11月13日
ターンアウトをレベルアップさせる練習法③
2015年10月30日
なぜバレエで膝がねじれるのはいけないのか?
2015年10月16日
バレエで股関節が開きにくいなら…
2015年10月14日
バレエでかかとが上がってしゃがめない3つの理由
2015年10月12日
バレエで片足立ちしやすくするなら…
2015年9月21日
ターンアウトで床押せてますか?簡単にできるチェック法
2015年9月7日
ターンアウトで股関節が開きづらい意外な原因(ヒント:上半身です)
2015年8月21日
ターンアウトで5番が入らない時に意識するポイント
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