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「O脚」の記事一覧

内転筋を使いやすくする意外な方法【寝ながらできる柔軟体操】

2022年12月12日

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2021年8月16日

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O脚の間違った治し方と座るだけでできる矯正・改善のポイント

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島田 智史

東京港区三田にある鍼灸院「専心良治」院長。

整形外科で3年勤務後、治療院開院。開院後に施術した人数は、のべ27,208人(2010年~2022年)
解剖学やバレエの動きに合わせて、東洋医学 的なツボを使った治療をアレンジし、バレエ専門に特化。 バレエに関するものだけで年間 2,000例以上を施術。(2016年は2213例)
自身もセルフ整体にバレエの要素を取り込み、ツボや筋膜など、より効率よく体を整えるための方法をつねに模索している。バレエに有効な体の使い方、調整に定評がある。訪れるクライアントは、地域のみならず海外に及ぶ。

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