「股関節の硬さをとりたい」の記事一覧

2014年12月16日

片足立ちで内もも意識しやすくするツボレシピ

2014年11月14日

プリエで膝が痛い原因と７つのチェックポイント

2014年11月13日

ツボのプロが使う、ハムストリングの硬さをとる方法

2014年11月7日

プリエの出発点は足首じゃなくて股関節です

2014年11月2日

バレエで綺麗な立ち方を作る3つのS字とターンアウトの関係

2014年10月3日

【症例】グランバットマンで太もも痛い

2014年9月22日

【症例】フェッテで膝が曲がる

2014年5月3日

ピタッと立ちたい方向け!骨盤周りの安定度上げる仙腸関節鍼

2014年4月29日

バレエで足の付け根のゴリゴリが気になる時は内もも緩めます

2014年4月23日

膝を曲げて股関節を開くと痛いときの鍼治療

2014年4月15日

まさかの目の疲れ?!4番ポジションでお尻〜太ももが硬い

2014年4月15日

バレエで足の付け根が痛い時にチェックするポイント