足首が硬くなる意外な理由
プリエの出発点は足首じゃなくて股関節です
バレエで綺麗な立ち方を作る3つのS字とターンアウトの関係
「ポワント苦労してない」人は読まないでください
【症例】グランバットマンで太もも痛い
【症例】フェッテで膝が曲がる
踊った後にすねが痛い時の整体
バレエ腰痛の鍼治療・背中を反ると痛い
体幹を安定させるコルセット腹筋の入れ方
甲出しすると踵が痛い時はココの鍼治療します
東洋医学的な見方。むくみが起こる３つの原因
