
島田 智史

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【ひざ痛】膝の弱さかんたんチェック法+整えたいポイントとツボ

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バレエでお腹が出る、後ろ重心、膝が曲がる…etcの原因とすぐできる対策

肩の痛みのセルフケアに使うスネのツボ|五十肩の鍼治療穴|体が思い通りに動くバレエ整体(かんき出版)の補足
